前書き
1 肥満＆生活習慣
That Craving for Dessert／快楽飢餓と闘う
Artificial Sweeteners Get a Gut Check／人工甘味料で肥満に？
Can Brown Fat Defeat Obesity?／褐色脂肪で肥満を防げるか？
Gut Reactions／腸内細菌と肥満
Is Fasting Good for You?／プチ断食は健康によい？
2 脳＆老化
Blue Light Blues／青色光が奪う眠り
A Pain in the Brain／片頭痛に予防薬
Brain Food／地中海食と脳の健康
A Turn for the Worse／回転性めまい
Can We Stop Aging?／老化を止められるか？
3 潜むリスク
Cold Comfort／お寒い冷却療法
The Acupuncture Myth／鍼治療の神話
Overreaction／過剰反応のアレルギー検査
Deadly Drug Combinations／危うい薬の飲み合わせ
When DNA Means “Do Not Ask”／遺伝子検査のジレンマ
4 先端医療
Busting Blood Clots／危険な血栓を取り除く
Cancer Gene Tests Provide Few Answers／がん遺伝子検査のいま
A Surprising Fix for Sickle Cell／鎌状赤血球症に驚きの治療法
The Paradox of Precision Medicine／個別化医療の矛盾
The Not So Silent Epidemic／広がる睡眠時無呼吸症
▽関連書籍
原著者 ジェニーン・インターランディ・Jeneen Interlandi／フェリス・ジャブル（Ferris Jabr）／ダイナ・マロン（Dina Fine Maron）／メリンダ・モイヤー（Melinda Wenner Moyer）／デイビッド・ヌーナン（David Noonan）／エレン・シェル（Ellen Ruppel Shell）／デイビッド・スティップ（David Stipp）／クラウディア・ウォリス（Claudia Wallis）／ジェシカ・ワプナー（Jessica Wapner）／カレン・ワイントラウブ（Karen Weintraub）