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　「米国では皮下脂肪型肥満と内臓脂肪型肥満を区別しないのか？」「肥満は本当に健康に悪いのか？」の書き手で，海の向こうの同僚でもあるギブズにメールで聞いてみた。返事はこうだ。「米国でも内臓脂肪型と皮下脂肪型を区別して病気と … 続きを読む →

　日本でも食生活やライフスタイルの欧米化に伴い，肥満人口は増加の一途をたどり，今や推計2300万人に達している（男性1300万人，女性1000万人）。このうちの約半数は病気を持たない“健康な肥満者”である。残りの半分にあ … 続きを読む →

　いわゆる生活習慣病では，食べ過ぎによる肥満が危険因子として当たり前のように重要視されてきた。しかし，なぜ肥満が多彩な生活習慣病を引き起こすのだろうか？　そのメカニズムについては，実は十分に理解できていなかった。肥満とい … 続きを読む →

　老化にさからい，寿命を延ばそうという試みは，少なくとも紀元前3500年の昔にまでさかのぼる。以来，不老不死の霊薬を売り込む自称専門家は後を絶たない。不死への思いは世界中の人々の心をつねに動かしてきた。アレクサンダー大王 … 続きを読む →

動脈硬化（アテローム性動脈硬化）は心筋梗塞や脳卒中を引き起こす。心臓や脳を守るには，まず動脈硬化を防ぐことが肝心だ。そこで中高年にとって気がかりなのがコレステロール値。だが，コレステロールの血中濃度が正常だからと言って安 … 続きを読む →