タグ　：　健康

1856年夏，ナイチンゲール（Florence Nightingale）はクリミア戦争の激戦地から祖国に帰還した。戦場のあちこちに設けられた英陸軍野戦病院の看護婦長として，彼女は何千人もの病気の兵士が不潔な病棟で苦痛に耐 … 続きを読む →

　肥満は糖尿病などの慢性疾患につながる。このため医師は太った患者に減量を勧めるが，減量がむしろ害になることもある。単に体重に注目するのではなく，生活習慣やストレスなどの要因に目を向ける必要があるだろう。 特に，体重に対す … 続きを読む →

COVID-19は，私たちの夢の世界を変えた。ロックダウンによって，多くの人がよく長く，より遅くまで眠るようになった。中国では就寝時刻が１週間の平均で26分，起床時刻が72分遅くなり，同様の傾向はイタリアや米国にも見られ … 続きを読む →

米国ではかねて疼痛治療に麻薬性鎮痛薬（オピオイド）が処方されてきたが，合法・違法薬の多用による死者や依存が社会問題となり，厳しい制限が設けられた。用量を急に減らすと痛みに耐えられず，むしろ危険だ。高用量のオピオイドから安 … 続きを読む →

「アンボセリ・ヒヒ研究プロジェクト」は精密な観察手法を使って野生のヒヒの行動を50年近く記録してきた。そのデータから，幼少期の逆境体験があるヒヒは早死にする傾向があることがわかった。一方，群れのなかで他の個体と強いつなが … 続きを読む →

貧困国どうしで比べると，国民の健康度は，平均所得が低いほど悪い。一方，先進国どうしでは，平均所得では差がつかず，社会における格差が大きいほど健康度が良くないことが知られている。では，国どうしではなく，個人レベルで見たらど … 続きを読む →

重度の肥満を治療する「減量手術」は胃を切り詰めて体重減につなげるのだと考えられてきたが，それだけではないことが判明した。この手術を受けた人では，腸との情報交換に関与している脳領域の活動が活発になり，食欲そのものが変わる。 … 続きを読む →

子宮内膜症は本来なら子宮の内側にとどまっているはずの細胞がなぜか子宮以外の場所で増殖し，激痛や炎症をもたらす病気だ。約10％の女性がかかるとされるが，月経中の体調不良は軽視されがちで，見過ごされることも多い。痛みが始まっ … 続きを読む →

　いまどきの10代はスマホを片時も手放さない。日に何度もチェックし，人と話している最中さえも気にしている。すっかり生活の一部となったスマホだが，若者たちの精神面や社会性に悪影響を与えているとの見方は根強い。若者を不安にし … 続きを読む →