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元気で年を取るには 長寿国日本の先輩に学ぶ

 日本人の平均寿命は男性が78歳,女性が85歳で,全人口の20%を65歳以上の高齢者が占める。高齢期の人生を楽しみ,自立した生活を送るには,どんなことに注意すればよいのだろうか。そのヒントは元気な高齢者の人たち,とくに7 … 続きを読む

カテゴリ 2006年5月号, 記事