スマートフォンによるソーシャルメディアの利用が若者を害するという不安が高まっているが，実際にはそれほど心配はない。使用状況を詳しく調べた研究から，若い利用者の大半は心の健康が良好であることがわかった。使いすぎは問題を招く恐れがあるが，初期の研究の多くと報道は危険性を誇張し，個々の使用状況を考慮していなかった。
再録：別冊日経サイエンス243「脳と心の科学 意識，睡眠，知能，心と社会」
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原題名
The Kids Are All Right（SCIENTIFIC AMERICAN November 2019）